ما هو هرمون تستوستيرون وتأثيره على الجسم

هرمون تستوستيرون

هرمون تستوستيرون Testosterone ، هو هرمون الذكورة المسؤول عن التطوير والحفاظ على سمات الذكور. المرأة لديها أيضا هرمون تستوستيرون، ولكن بكميات أقل كثيرا. في هذا المقال سوف نتعرف على هرمون تستوستيرون ومدى تأثيره على الجسم.

ما هو هرمون تستوستيرون

هرمون تستوستيرون هو هرمون الذكورة والذي يبدأ في وقت مبكر بعد 7 اسابيع من الحمل. ترتفع مستويات هرمون التستوستيرون خلال فترة البلوغ، أو في أواخر سن المراهقة، ثم تنخفض بعد سن الثلاثين. من الطبيعي أن تنخفض مستويات هرمون تستوستيرون لدى الرجل قليلا كل عام.

معظم الرجال لديهم ما يكفي من هرمون تستوستيرون، ولكن من الممكن أن ينتج الجسم القليل من هذا الهرمون. هذا يؤدي إلى حالة تسمى قصور في الغدد التناسلية. يمكن عمل ذلك بالعلاج الهرموني الذي يتطلب وصفة طبية من الطبيب ومراقبة دقيقة. تؤثر مستويات هرمون تستوستيرون على كل شيئ في الرجال من الجهاز التناسلي والجنس إلى كتلة العضلات وكثافة العظام. كما يلعب ايضا دورا في بعض السلوكيات.

هرمون تستوستيرون وتأثيره على الجسم

1- نظام الغدد الصماء

يتكون جهاز الغدد الصماء في الجسم من غدد التي تصنع الهرمونات. هذا موجود في المخ، الذي يخبر الغدة النخامية بمقدار التستوستيرون الذي يحتاجه الجسم. ثم ترسل الغدة النخامية الرسالة إلى الخصيتين. يتم إنتاج معظم هرمون تستوستيرون في الخصيتين، ولكن كميات صغيرة تأتي من الغدد الكظرية، التي تقع مباشرة فوق الكلى. عند النساء تنتج الغدد الكظرية والمبيض كميات صغيرة من هرمون تستوستيرون.

قبل ولادة طفل، يعمل تستوستيرون على تكوين الأعضاء التناسلية لدى الذكور. أثناء فترة البلوغ، يكون هذا الهرمون نشط ومسؤول عن تطوير سمات الذكور مثل الصوت الخشن وشعر الجسم. كما أنه يعزز كتلة العضلات والدافع الجنسي. يرتفع إنتاج التستوستيرون خلال فترة المراهقة أو في أوائل العشرينات. بعد سن الثلاثين، من الطبيعي أن تنخفض مستويات هرمون تستوستيرون نحو 1% كل عام.

2- الجهاز التناسلي

بعد حوالي 7 اسابيع من الحمل، يبدأ هرمون التستوستيرون في تكوين الأعضاء التناسلية للذكور. وكما ذكر سابقا ترتفع في سن البلوغ. الرجال الذين لديهم مستويات منخفضة من هرمون تستوستيرون قد يعانون من الضعف الجنسي. يمكن أن يسبب علاج تستوستيرون لفترات طويلة إنخفاضا في إنتاج الحيوانات المنوية. قد يسبب أيضا علاج هرمون التستوستيرون في تضخم البروستاتا والخصيتين أقل مرونة.

3- الجهاز العصبي المركزي

الجسم لديه نظام للسيطرة على هرمون التستوستيرون، وإرسال رسائل من خلال الهرمونات والمواد الكيميائية التي يتم إنتاجها في مجرى الدم. في المخ يخبر الغدد النخامية بمقدار التستوستيرون المطلوب، وتقوم الغدة النخامية بنقل هذه المعلومات إلى الخصيتين. قد يلعب تستوستيرون دورا في بعض السلوكيات، بما في ذلك العدوان والعصبية الشديدة. كما أنه يساعد على تعزيز إحترام الذات. كما أن إنخفاض مستوى هرمون التستوستيرون قد يؤدي إلى فقدان الثقة وعدم وجود الدافع. يمكن أن يقلل أيضا من قدرة الرجل على التركيز أو أن يسبب مشاعر الحزن. بالإضافة إلى يسبب إنخفاض تستوستيرون إضطرابات في النوم وقلة الطاقة والكسل.

ومع ذلك، يجب الأخذ في الإعتبار أن تستوستيرون ليس سوى عامل واحد يؤثر على سمات الشخصية. هناك العديد من العوامل البيولوجية والبيئية الأخرى.

4- الجلد والشعر

عندما ينتقل الرجل من مرحلة الطفولة إلى مرحة البلوغ، يحفز هرمون تستوستيرون نمو الشعر على الوجه وتحت الإبطين وحول الأعضاء التناسلية. قد ينمو الشعر أيضا على الذراعين والساقين والصدر. وقد يؤثر زيادة مستويات هرمون تستوستيرون على الشعر الزائد لدى النساء.

5- العضلات والدهون والعظام

هرمون تستوستيرون هو واحد من العوامل التي تساهم في تطوير العضلات. هذا الهرمون يزيد من الناقلات العصبية، والتي تشجع على نمو الأنسجة.كما أن يؤثر ايضا على الحمض النووي، والذي يسبب في إنتاج البروتين. هرمون تستوستيرون يزيد من مستويات هرمون النمو. كما يعمل أيضا على كثافة العظام ويرسل رسالة لتصنيع خلايا الدم الحمراء. الرجال الذين يعانون من مستويات منخفضة للغاية من هرمون تستوستيرون هم أكثر عرضة لحدوث كسور في العظام.

يلعب تستوستيرون ايضا دورا في إستقلات الدهون، حيث يساعد الرجال على حرق الدهون بكفاءة أعلى. إنخفاض مستويات هرمون تستوستيرون يمكن أن يسبب زيادة في الدهون في الجسم.

6- نظام الدورة الدموية

ينتقل تستوستيرون حول الجسم في مجرى الدم. الطريقة الوحيدة لمعرفة مستوى هرمون تستوستيرون هو فحص الدم. تشير الدراسات أيضا أن تستوستيرون قد يكون له تأثير إيجابي على القلب وعلى الكوليسترول.