يتعرض الكثير من الأشخاص خلال جميع المراحل العمرية إلى ضربة شمس نتيجة التعرض للجهد البدني تحت درجات حرارة عالية، وتتميز هذه الحالة بانتشارها خلال فصل الصيف، هيا بنا لنتعرف علي اعراض ضربه الشمس.
اعراض ضربة الشمس
تتنوع الأعراض تبعا لتقدم الحالة وتأخرها ويمكن تلخيص الأعراض فيما يلي:
ارتفاع درجة حرارة الجسم:
من اشهر اعراض ضربة الشمس ارتفاع درجة حرارة الجسم عن الحرارة الطبيعية، قد تصل احيانا الى 40 درجة مئوية، يتم قياسها باستخدام مقياس حرارة المستقيم.
تغيير الحالة العقلية أو السلوك:
ويتمثل تغيير الحالة العقلية من خلال الاثارة والارتباك والهذيان والنوبات والغيبوبة والتهيج إلى جانب ارتفاع درجة حرارة الجسم.
التعرق الزائد:
نتيجة للطقس الحار يظهر على الشخص المصاب بضربة شمس العرق الغزير خاصة في حالة ممارسة التمارين الرياضية.
القيء والغثيان:
تتأثر المعدة تأثرا ملحوظا بضربة الشمس فقد يشعر الشخص المصاب بالغثيان والقيء.
التهاب الجلد:
يتحول لون البشرة الى اللون الاحمر نتيجة لارتفاع درجة حرارة الجسم.
زيادة معدل ضربات القلب:
تزداد ضربات القلب بشكل كبير بسبب الضغط الحراري الذي يمثل عبئا عليه لمحاولته في خفض درجة حرارة الجسم.
أسباب ضربة الشمس
تصنف الأسباب إلى نوعين رئيسيين هما:
ضربة شمس إجهادية:
وهي الحالة التي تنتج عن النشاط الزائد لفترات طويلة في درجة حرارة عالية مما يؤدي الي ارتفاع حرارة الجسم الاساسية، وتعد من اكثر حالات ضربة الشمس انتشارا الإصابة أثناء ممارسة الرياضة خاصة للبالغين.
ضربة قاسية:
تنجم هذه الحالة خلال التعرض لبيئة رطبة فترة طويلة من الزمن، ويعد كبار السن هم أكثر عرضة للإصابة بهذه الحالة.
في كلتا الحالتين يمكن أن تتفاقم آثار ضربة الشمس من خلال ارتداء الكثير من الملابس والتي يمكن أن تؤثر على تنظيم درجة حرارة الجسم.
أسباب ثانوية لضربة الشمس:
العمر:
تعتمد قدرة مواجهة الحرارة الشديدة على قوة الجهاز العصبي المركزي، تتضاعف هذه الميزة في بعض الأعمار مثل مرحلة الطفولة والشيخوخة نتيجة لعدم اكتمال الجهاز العصبي بشكل كامل، لذلك يصبح الجسم أكثر عرضة للتغيرات الجوية.
بعض الأدوية:
تؤثر بعض الأدوية على قدرة الجسم البقاء رطبا، ومن ضمن هذه الادوية، أدوية مضادات الأوعية الدموية و تنظيم ضغط الدم، ومضادات الاكتئاب.
المنشطات:
الخاصة باضطرابات نقص الانتباه وفرط النشاط و منشطات الأمفيتامينات والكوكايين التي تجعل الجسم أكثر عرضة للإصابة بضربة شمس.
بعض الظروف الصحية:
بعض الأمراض المزمنة مثل أمراض القلب أو الرئة قد تزيد من خطر الإصابة بضربة شمس.
المضاعفات:
تؤدي ضربة الشمس إلى مجموعة من المضاعفات وتتوقف على ارتفاع وانخفاض درجة الحرارة ومن ضمن هذه الحالات:
تلف الأعضاء الحيوية:
يترتب علي تجاهل ارتفاع درجة الحرارة إصابة الدماغ أو الأعضاء الحيوية الأخرى، مما قد يؤثر على الحواس على سبيل المثال فقدان السمع او النطق بشكل دائم.
الموت:
اذا لم يتم علاج ضربة الشمس بشكل سريع قد تكون قاتلة.
أساليب الوقاية من ضربة الشمس:
ارتداء ملابس فضفاضة وخفيفة الوزن خاصة أثناء الطقس الحار.
شرب الكثير من السوائل:
لابد من الحفاظ على الجسم رطبًا من خلال شرب كميات مناسبة من السوائل.
طريقة التشخيص
درجة حرارة المستقيم:
يستخدم هذا المقياس للتحقق من درجة حرارة الجسم الأساسية لأنها الطريقة الأكثر دقة عن طريق الفم والجبين.
فحص دم:
يستخدم لفحص الصوديوم في الدم أو البوتاسيوم والغازات لمعرفة مدى تأثير درجة الحرارة على تلف الجهاز العصبي المركزي.
اختبار البول:
عن طريق التحقق من لون البول لأنه عادة يكون أغمق إذا ارتفعت حرارة الجسم.
علاج ضربة الشمس:
عادة ما يركز علاج ضربة الشمس على تبريد الجسم إلى درجة حرارة طبيعية لمنع أو تقليل الأضرار التي لحقت الدماغ والأعضاء الحيوية، ويتضمن العلاج الخطوات التالية:
الانغماس في الماء البارد:
من خلال الاستحمام بالماء البارد أو المثلج هو الطريقة الأكثر فعالية لخفض درجة حرارة الجسم الأساسية بسرعة، فكلما زادت سرعة تبريد الجسم كلما قل خطر الوفاة وتلف الأعضاء.
بعض الأدوية:
لابد من اتخاذ علاج مناسب لخفض درجة حرارة الجسم.
تعليقات: 0
إرسال تعليق